Kräuter Ratgeber
Kräuter sind seit Jahrtausenden ein wichtiger Bestandteil der Ernährung und der Gesundheitsvorsorge. Leider ist viel von diesem alten Wissen, über die Generationen hinweg, verloren gegangen. Kräuter können nämlich in der Küche für köstliche Aromen sorgen und somit auf diese Weise dem Körper helfen, vielleicht gar nicht erst krank zu werden. Auf dieser Seite teile ich mein umfangreiches Kräuterwissen mit Dir und gebe Dir Einblicke in die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten. Erfahre, wie Kräuter angebaut und geerntet werden, wie Du sie in der Küche verwenden kannst und welche Kräuter schon über Generationen gegen welche Beschwerden eingesetzt werden. Lass Dich von der Fülle der Natur inspirieren und entdecke die Kraft der Kräuter für Dich!
Hilfreiches und Wissenswertes rund um Kräuter
Hier findest du hilfreiche Informationen und wissenswerte Tipps rund um das Thema Kräuter.
Deine Expertin für Kräuter
Hallo, ich bin Sonja Bienemann.
Mich begleiten die Kräuter im Alltag und in jeder Lebenslage. Als Kräuterpädagogin, Autorin und Wechseljahresberaterin teile ich meine Leidenschaft für Kräuter mit anderen.
Mir ist es wichtig, mein Wissen generationsübergreifend weiterzugeben. Während ich den Kindern spannende Kräutererlebnisse in der Natur und Geschichten anbiete, unterstütze ich Erwachsene und Senioren als Kräuterexpertin.
Ich zeige dir gerne, wie vielfältig Kräuterwelten sind.
