Der Wecker klingelt um sieben.Die Präsentation, ein wichtiger Termin oder einfach die Frühschicht wartet. Und du liegst seit zwei Stunden wach. So oder so ähnlich erleben viele Frauen ab Ende 30, Anfang 40 ihre Nächte.Eigentlich todmüde ins Bett gefallen – und dann: Gedankenkarussell, Hin- und Herwälzen, kein Einschlafen. Oder: Das Einschlafen klappt. Aber zwischen 3…