Presse & Medien

In Beratungen, Vorträgen und Angeboten für Unternehmen macht Sonja ein Thema sichtbar, das viele Frauen betrifft und dennoch oft zu wenig Beachtung findet.

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FREUNDIN berichtet über natürliche Wege durch die Wechseljahre

Ich freue mich sehr, dass mein Fachgebiet – die ganzheitliche Begleitung von Frauen in den Wechseljahren – im bekannten Frauenmagazin FREUNDIN vorgestellt wird.
Im Beitrag geht es um natürliche Wege durch die Wechseljahre, den gezielten Einsatz von Heilpflanzen sowie fundiertes Wissen für Frauen, die diese Lebensphase bewusst, informiert und selbstbestimmt gestalten möchten.
Als Wechseljahreberaterin und Kräuterpädagogin in Berlin ist es mir ein besonderes Anliegen, wissenschaftlich fundierte Inhalte mit praktischer Alltagstauglichkeit zu verbinden. Ziel ist es, Frauen Orientierung zu geben und natürliche Unterstützungsmöglichkeiten verständlich zugänglich zu machen.
Die Veröffentlichung in einem reichweitenstarken Medium wie der FREUNDIN trägt dazu bei, das Thema Wechseljahre stärker in die öffentliche Wahrnehmung zu rücken und die Bedeutung ganzheitlicher Gesundheitsansätze zu unterstreichen.

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Wechseljahre als Chance sehen

Im Deutschen Magazin für FRAUENgesundheit gibt es einen Artikel dazu, dass die Wechseljahre herausfordernd, jedoch auch eine Chance sein können.

Frau in einer Buchhandlung stehend mit Buechern im Hintergrund

Bericht zu Lesung im Brunnenviertel, Berlin

Das Brunnenmagazin zu meiner Lesung im Brunnenviertel eV.
Dominique Hensel über das Buch „Entspannte Wechseljahre“, die Lesung und warum die Wechseljahre so spannend sein können.

Interview auf YouTube

Interview mit Sonja Bienemann – Wechseljahreberaterin
Zu Gast bei Sybille Wolf FEELGOOD Coach im Video-Interview über Wechseljahre, Aufklärung und Begleitung für Frauen in dieser Lebensphase.

Interview auf YouTube

Interview mit Sonja Bienemann – Wechseljahreberaterin
Zu Gast bei Marita Kunath in ihrer Reihe „Nachgefragt und auf den Punkt gebracht“ über Wechseljahre, Aufklärung und Begleitung für Frauen in dieser Lebensphase.

Zu Gast im Podcast

„Was macht eigentlich eine Wechseljahresberaterin?“
Zu Gast im Podcast „MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben“, dem Podcast von BRIGITTE WOMAN.

Portraet einer Frau im Freien, sie traegt ein dunkles Jackett und laechelt in die Kamera, hinter ihr ist eine herbstliche Landschaft zu sehen.

Gerne stelle ich auf Anfrage Pressefotos, Kurzbiografien, Buchinformationen und weiteres Pressematerial zur Verfügung.

Mitglied bei

Sonja Bienemann teilt ihr Wissen rund um die Wechseljahre, Kräuter und natürliche Balance in Vorträgen, Fachbeiträgen und Interviews – unter anderem im Deutschen Verband für Wechseljahreberatung e.V. und im Unternehmerinnen plus e.V. .

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Dein persönlicher Kontakt zur Wechseljahreberatung

Du möchtest deine Wechseljahre besser verstehen oder herausfinden, welche Form der Beratung zu dir passt?
Dann nimm gern Kontakt mit mir auf. In einem ersten Gespräch klären wir in Ruhe, wo du gerade stehst und welche Unterstützung für dich sinnvoll ist.

Ich begleite dich individuell und ohne Zeitdruck – telefonisch, online oder vor Ort in Berlin.
Du kannst auch einen kostenlosen 15-minütigen Kennenlern-Call buchen, um unverbindlich deine Fragen zu besprechen und herauszufinden, ob meine Beratung zu dir passt.

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