Terminübersicht

Hier findest du eine Übersicht anstehender Workshops, Vorträge und Kurse. Interessiert dich eine Veranstaltung, dann findest du weiter unten weiterführende Informationen.

14 Dezember 2024

Kosmetik aus Kräutern selbst herstellen

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14 Dezember 2024

Wechseljahre am Arbeitsplatz

Dienstag, 13.08.2024, 11 – 12 Uhr

online

Am 13.08.2024 von 11 bis 12 Uhr laden der BVMW und ich zu einer Online-Veranstaltung zum Thema „Wechseljahre am Arbeitsplatz“ ein. Für alle, die sich für mehr Frauengesundheit am Arbeitsplatz starkmachen wollen.

Regelmäßiger Frauenkreis – August

Mittwoch, 14.08.2024, 18:30 – 20:30 Uhr

10405 Berlin

Schwitzen im Sommer und in den Wechseljahren: Salbei kann uns auf verschiedene Arten unterstützen. Wir stellen ein Pflanzenwasser her, indem wir Salbei destillieren.

Wenn Du dabei sein möchtest, melde Dich bitte verbindlich an

Dann bekommst Du die Adresse. 

Kosten pro Teilnehmerin: 25 Euro (in bar vor Ort oder per PayPal) 

Bildungsurlaub auf Hiddensee – VHS Bremen

ab Sonntag,15.10 2024

Insel Hiddensee

 Gemeinsam mit Marion Magas begleite ich einen Bildungsurlaub der VHS Bremen über die Insel Hiddensee

Es gibt in der Zeit für mich aber immer auch freie Kapazitäten und wenn Du zufällig gerade auch auf Hiddensee bist, kannst Du mich gerne kontaktieren.

Ich zeige Dir dann gerne, was die Natur auf diesem wunderschönen Flecken Erde alles bereit hält.

Wenn Du mich vor Ort treffen möchtest, kontaktiere mich gerne!

Belebter Leopoldplatz im Wedding

Dienstag 22.10. – 13:45 – 16 Uhr

13347 Berlin

Am Stand der VHS können Sie aus frischen Kräutern ein Kräutersalz herstellen und natürlich mit nach Hause nehmen.

Oder Sie können am Stand der VHS Lavendelsäckchen selber herstellen und natürlich mit nach Hause nehmen.

Das Angebot ist entgeltfrei.

Leseklang Bücherfest Bernau

Samstag, 09.11.2024

Bernau

Mit Lesungen und Büchertischen.

Weitere Infos folgen.

Belebter Leopoldplatz

Freitag, 25.10.2024, 13:45 – 16:00 Uhr

13347 Berlin

Vor oder im Café Leo findest Du mich am Stand der VHS Mitte.

Wir stellen entweder zusammen Lavendelsäckchen oder Kräutersalz her

Das Angebot ist kostenfrei! Also einfach vorbeikommen und mitmachen!

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Die Materialien sind vor Ort und werden von der VHS Mitte und dem Bezirksamt Mitte gestiftet.

Kosmetik aus Kräutern selbst herstellen

Samstag, 14.12.2024, Zeit folgt

10551 Berlin

Wir stellen gemeinsam Produkte her, die nicht nur schön aussehen und gut riechen,
sondern auch nachhaltig und frei von Mikroplastik, Palm- oder Erdöl sind.
Verwöhnen Sie Ihre Liebsten oder sich selbst mit einer selbst kreierten
Pflegelinie aus: Badesalz, Badepralinen, wärmender Fußbalsam,
Körperpeeling, schnelles Deo, süßer Lippenbalsam.

12 Euro Entgelt sind enthalten für Material. Bitte bringen Sie für die Produkte kleine
Behälter mit. Glasbehälter können vor Ort zum Selbstkostenpreis erworben werden.

Ort: VHS Etage, Turmstraße 75, Raum 218 (Küche), 10551 Berlin

Kursnummer: Mi110-025H

Ansprechpartnerin: Dagmar Müller, E-Mail: dagmar.mueller@ba-mitte.berlin.de

Unterrichtseinheiten (45 Minuten): 4 UE

Entgelt: 30,40 Euro

Ermäßigt: 25,20 Euro

Gut durch die Wechseljahre

17. und 18. Mai 2025

10115Berlin

Unsere Haut verändert sich! Warum?

Die Wechseljahre betreffen irgendwann jede Frau. Nur werden Frauen nicht ausreichend auf diese Zeit vorbereitet. Um im Beruf weiterhin leistungsfähig zu sein, greifen Frauen oft zu Hormonen, in der Hoffnung, damit alle Probleme zu lösen. Mit dem Wissen darüber, was im Körper vor sich geht, können Frauen fundiertere Entscheidungen treffen, welche Unterstützung sie für sich in den Wechseljahren in Anspruch nehmen möchten.
In diesem Kurs erfahren die Teilnehmerinnen, was in der Zeit des hormonellen Wandels im Körper passiert. Das Programm umfasst Entspannung, Bewegung, Ernährung, Kräuterwissen und ätherische Öle ? verpackt in 2 Tage Austausch zwischen Frauen. Es wird genug Platz für tiefe Gespräche, aber auch für viel Spaß sein. Denn die Wechseljahre sind ein natürlicher Prozess im Leben einer Frau, ein möglicher Neustart, aber bestimmt nicht das Ende der Lebensfreude.
Im Praxisteil werden verschiedene Körperpflegeprodukte und Energy-Balls hergestellt. Alle Produkte können von den TN mit nach Hause genommen werden.

Wenn Du dabei sein möchtest, melde Dich bitte verbindlich an

Details folgen, sobald das Programm der VHS Mitte veröffentlicht wird

Regelmäßiger Frauenkreis – Dezember

Mittwoch, 11.12.2024, 18:30 – 20:30 Uhr

Berlin

Die Wechseljahre betreffen irgendwann jede Frau. Nur werden Frauen nicht ausreichend auf diese Zeit vorbereitet. Um im Beruf weiterhin leistungsfähig zu sein, greifen Frauen oft zu Hormonen, in der Hoffnung, damit alle Probleme zu lösen. Mit dem Wissen darüber, was im Körper vor sich geht, können Frauen fundiertere Entscheidungen treffen, welche Unterstützung sie für sich in den Wechseljahren in Anspruch nehmen möchten.
In diesem Kurs erfahren die Teilnehmerinnen, was in der Zeit des hormonellen Wandels im Körper passiert. Das Programm umfasst Entspannung, Bewegung, Ernährung, Kräuterwissen und ätherische Öle ? verpackt in 2 Tage Austausch zwischen Frauen. Es wird genug Platz für tiefe Gespräche, aber auch für viel Spaß sein. Denn die Wechseljahre sind ein natürlicher Prozess im Leben einer Frau, ein möglicher Neustart, aber bestimmt nicht das Ende der Lebensfreude.
Im Praxisteil werden verschiedene Körperpflegeprodukte und Energy-Balls hergestellt. Alle Produkte können von den TN mit nach Hause genommen werden.

Wenn Du dabei sein möchtest, melde Dich bitte verbindlich an

Weiter Details folgen, sobald das Programm der VHS Mitte veröffentlicht ist  

Ringelblume

Kräuterpost

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